Cómo la tendencia de la ‘mamá de almendras’ está provocando conversaciones sobre el impacto de la cultura dietética

Cuando Tyler Bender comenzó a hacer videos de TikTok falsificando los comportamientos y axiomas de las llamadas «madres almendradas», nunca pensó que se convertiría en una tendencia viral que generaría conversaciones sobre el impacto de la cultura de la dieta en las mujeres y las niñas.

«Una mamá almendra es una mamá que está un poco involucrada en la cultura de la dieta. Un poco obsesionada con la alimentación saludable, con su imagen corporal, con la imagen corporal de su hija. Tal vez un poco obsesionada con el ejercicio. Pero tiende a virar hacia el lado de exagerar», dijo Bender en «Impact x Nightline».

El hashtag «madre almendra» despegó en TikTok el año pasado después de que reapareciera un clip de hace 10 años de «The Real Housewives of Beverly Hills», en el que una joven Gigi Hadid le decía a su madre Yolanda por teléfono que «se sentía muy débil». «Después de comer una almendra.

«Toma un par de almendras y mastícalas muy bien», respondió Yolanda.

Yolanda Hadid le dijo más tarde a la revista People que el clip fue sacado de contexto y lo calificó como «una narrativa tan tonta que está ahí afuera, que no tiene nada que ver con la realidad de nuestras vidas». Incluso se unió a la broma con su propio TikTok mostrándola comiendo una almendra.

Aún así, los videos siguen llegando. El hashtag «madre almendra» ahora tiene más de 300 millones de visitas, y muchos comentan sobre la presión social para ser y mantenerse delgada a cualquier costo.

«Creo que cualquier conversación, incluida la conversación sobre la madre de las almendras, ayuda a progresar de alguna manera. Y si podemos llegar a esas salas donde hay personas que nunca han escuchado que la cultura de la dieta es tóxica, es una victoria», dijo la modelo Iskra Lawrence, quien alienta a las mujeres a abrazar sus figuras.

Para la dietista y nutricionista registrada Maya Feller, la cultura de la dieta se trata de restricción y vergüenza, «mezclada con esta jerarquía y moralidad en torno al acto de tener delgadez, participar en comer lo correcto y luego cumplirlo», dijo. La tendencia de la «mamá almendra» muestra cómo el problema afecta a las familias, en particular a las madres y sus hijas, añadió Feller.

«Si la figura femenina en el hogar se involucra en esta alimentación restrictiva, es más probable, y esto es según todos los estudios, que la hija o el niño que se identifica como mujer se comportará de manera similar a ese padre», dijo Feller.

Casi 30 millones de estadounidenses tendrán un trastorno alimentario en su vida, según la Asociación Nacional de Anorexia Nervosa y Trastornos Asociados.

La propia madre de Tyler Bender, Sara, dice que si bien no se considera una «mamá almendra», sí ve algunos de sus propios comportamientos reflejados en los videos de su hija. También han provocado algunas conversaciones difíciles entre madre e hija, quien dice que ha tenido problemas con la imagen corporal y la comida desde la escuela secundaria. Tyler y Sara dicen que los videos les han ayudado a mirar dentro y examinar sus relaciones con la comida y la imagen corporal.

«Creo que la única vez que duele un poco es cuando [Tyler] hizo mención de cosas que realmente la lastimaron que dije que no sabía que la lastimaban. Esa nunca fue mi intención. Quieres que estén sanos y felices, y solo proporcionas el camino que crees que es el mejor», dijo Sara.

Mientras tanto, según la supermodelo Emme, una de las primeras y más exitosas modelos de tallas grandes, la obsesión de la sociedad con la delgadez ha creado una definición muy limitada de lo que significa ser bella. Emme dice que ella se encuentra entre millones de mujeres que han estado rechazando esa misma noción.

«Creo que eso ha cambiado mucho», dijo Emme.

Emme fue la primera modelo de talla grande de Revlon y pasó a tener su propia línea de ropa en QVC, pero no desfiló en la Semana de la Moda de Nueva York hasta 2017 a la edad de 54 años.

«Existe el temor de que… tener una mujer, una modelo de cuerpo más grande en una pasarela, disminuiría el trabajo y el reflejo de quién es su cliente, lo que tal vez podría ser cierto. Pero lo que no están viendo, es muy miopes, es toda la muestra de otras mujeres que están ahí afuera que se emocionan y realmente les encantaría ser una de sus clientas», dijo Emme.

Emme se ha enorgullecido al ver el creciente número de celebridades que adoptan la positividad corporal como Lizzo y Ashley Graham.

«El cuerpo de cada alma es importante, sin importar el tamaño que tenga. Es un derecho absoluto para mí sentirme bien en mi cuerpo», dijo Emme.

La gurú del fitness Jillian Michaels dijo que había componentes buenos y malos en el movimiento positivo del cuerpo.

«La positividad corporal realmente debería estar en el corazón de la transformación positiva y el viaje de salud de cualquier persona porque tiene que comenzar con el amor propio. Ahora, donde la positividad corporal tiene el potencial de volverse perjudicial es el ‘No, niña. Eres bueno». Y ahí es cuando le estás robando a la gente su potencial sin explotar», dijo.

Michaels, madre de dos hijos, dice que la restricción generalmente no funciona para los niños.

«Creo que tienes que ser un modelo de bienestar para ellos», dijo. «Pero en algún momento tienen que cometer sus propios errores y aprender sus lecciones a su manera».

En cuanto a Tyler Bender, todavía está produciendo videos de «mamá almendra viral» con la esperanza de que marquen la diferencia y generen conciencia sobre el problema.

«Me encantaría ver a más mujeres moverse hacia sentirse bien con ellas mismas. No perder el tiempo mirándose al espejo todos los días, y espero que repare las relaciones de algunas personas consigo mismas, sus madres, sus relaciones con las dietas, todo lo anterior». dijo Bender.

El nuevo episodio de «Impact x Nightline» ahora se transmite en Hulu.